Skoči na vsebino

z'dežele – Celjske mesnine d.o.o.

Recepti in nasveti Z'dežele​

 Svinjski file z zeliščno skorjico in mešano zelenjavo na žaru

 Svinjski file z zeliščno skorjico in mešano zelenjavo na žaru

30m
čas kuhanja
Srednja
zahtevnost
20m
čas priprave
4 osebe
št. oseb
Svinjski file z zelenjavo na žaru - Z'dežele

Sestavine

Za svinjski file:

  • 600 g svinjskega fileja
  • 2 žlici olivnega olja
  • Sol in poper po okusu

Za zeliščno skorjico:

  • 2 žlici drobtin
  • 2 žlici naribanega parmezana
  • 2 žlici sveže sesekljanega peteršilja
  • 1 žlica sesekljanega rožmarina
  • 1 žlica sesekljanega timijana
  • 2 stroka česna, drobno sesekljana
  • 1 žlica dijonske gorčice
  • 1 žlica masla, stopljenega

Za mešano zelenjavo na žaru:

  • 1 rdeča paprika, narezana na trakove
  • 1 rumena paprika, narezana na trakove
  • 1 srednja bučka, narezana na rezine
  • 1 rdeča čebula, narezana na debele kolobarje
  • 1 jajčevec, narezan na kolobarje
  • 2 žlici olivnega olja
  • Sol in poper po okusu
  • 1 žlička balzamičnega kisa

 

Navodila za pripravo

Priprava svinjskega fileja:

  • Pečico segrejte na 200 °C.
  • Svinjski file posolite in popoprajte po okusu. Na ponvi segrejte olivno olje in file na hitro popecite z vseh strani, da dobi zlato rjavo skorjico (približno 2-3 minute na vsaki strani).
  • Po pečenju file položite na pekač, obložen s peki papirjem.

 

Priprava zeliščne skorjice:

  • V manjši skledi zmešajte drobtine, parmezan, sesekljan peteršilj, rožmarin, timijan in česen. Dodajte stopljeno maslo in dijonsko gorčico ter dobro premešajte, da dobite homogeno zmes.
  • Zmes enakomerno razporedite po vrhu svinjskega fileja in jo nežno pritisnite, da se dobro oprime mesa.

 

Pečenje svinjskega fileja:

  • File s pripravljeno zeliščno skorjico postavite v pečico in pecite približno 20-25 minut, dokler notranja temperatura mesa ne doseže 63-65 °C (za srednje pečeno). Če želite bolj prepečen file, podaljšajte čas pečenja za nekaj minut.
  • Ko je file pečen, ga vzemite iz pečice in pustite počivati 5-10 minut, da se sokovi enakomerno porazdelijo po mesu.

 

Priprava mešane zelenjave na žaru:

  • Medtem ko se file peče, pripravite zelenjavo. V večji skledi zmešajte narezano papriko, bučko, čebulo in jajčevec. Dodajte olivno olje, sol, poper in balzamični kis ter vse skupaj dobro premešajte, da se zelenjava enakomerno začini.
  • Segrejte žar (ali žar ponev) na srednje visoko temperaturo. Na žaru popecite zelenjavo, dokler ne postane mehka in rahlo zapečena, približno 3-4 minute na vsaki strani. Po potrebi zelenjavo pecite v večih serijah.

 

Serviranje:

  • Svinjski file narežite na debele rezine in jih razporedite na krožnike. Ob strani postrezite pečeno zelenjavo z žara.
  • Jed lahko okrasite s svežim peteršiljem in dodate še kakšno kapljico balzamičnega kisa po želji.
Svinjski file z zelenjavo na žaru - Z'dežele

K tej jedi se odlično prilegajo praženi krompir, kremasta krompirjeva zloženka ali osvežilna zelenjavna solata. Prav tako jo lahko postrežete z lahkim belim vinom, kot je sauvignon. 

Svinjski file z zeliščno skorjico in mešano zelenjavo na žaru je odlična izbira za posebne priložnosti, kot so praznična kosila ali večerje, pa tudi za poletna druženja na prostem. Zaradi svoje elegantne predstavitve in bogatega okusa bo zagotovo navdušil vaše goste in poskrbel za nepozaben kulinarični užitek.